NYHEDER


Babysvømning (0-3 år) (Ho-00)
Babysvømning (ca.0-3 år)
 
Tilbud om deltagelse i barnets tilvænning til det våde element gennem øvelser og leg. Skaber gode forudsætninger for den motoriske udvikling gennem en stimulering af balance-, koordinerings- og muskeltræning. Undervisningen vil foregå i varmvandsbassinet, hvor det er 34 grader varmt og 140 cm dybt.
Tilmeld/Læs mere - (1)

Vandhunde (2½-4 år) (Ho-01)
Vandhunde (ca. 2-4 år)

For børn der ikke er fortrolige med vand. Far eller mor er deltagere på holdet. Det primære formål her er, at skabe tryghed, tillid og vandglæde. Undervisningen består af forskellige aktiviteter hvor forældre og barn guides af en instruktør. Aktiviteterne foregår i fællesskab mellem forældre og barn. Undervisningen vil foregå i varmvandsbassinet, hvor det er 34 grader varmt og 140 cm dybt.
Tilmeld/Læs mere - (1)

Ekstra voksen (baby + vandhund (Ho-V1)
Ekstra voksen til babysvømning eller Vandhunde

Tilmelding af ekstra voksen til babyhold eller til vandhunde

Skriv venligst i kommentar feltet hvilket hold det drejer sig om
Tilmeld/Læs mere - (1)

Plask og leg (4-6 år) (Ho-02)
Plask og leg (ca. 4-6 år)

For børn der ikke er helt fortrolige med vand. Det primære formål er at skabe tryghed, tillid og vandglæde. Undervisningen vil indeholde megen svømmerelateret leg samt let undervisning.
Undervisningen foregår i et bassin som er 28 grader og er 0,8 m dybt, i slotssøbadet. På skolerne er vandet samme temperatur og dybden er omkring den samme i den lave ende, hvor bunden bliver gradvist dybere til 130-140 cm.
Tilmeld/Læs mere - (0)

Begynder (6-9 år) (Ho-03)

Begynderhold (ca. 6-9 år)

For børn, der er let vandtilvænnede. Undervisningen er målrettet svømmearterne rygcrawl og crawl, som vi øver gennem aktiviteter og leg. Derudover introduceres børnene for en god vejrtrækning mens de svømmer, rytme, glid samt butterfly-benspark.

Undervisningen foregår i Slotssøbadet i et bassin som er 28 grader og er 80 cm dybt. På skolerne er vandet samme temperatur og dybden er omkring den samme i den lave ende. Bunden bliver gradvist dybere til 130-140 cm. Vi er mest i den lave ende, men flytter os rundt efter behov.
Tilmeld/Læs mere - (4)

Begynder (9-13 år) (Ho-03)

Begynderhold (ca. 9-13 år)

For børn, der er let vandtilvænnede. Undervisningen er målrettet svømmearterne rygcrawl og crawl, som vi øver gennem aktiviteter og leg. Derudover introduceres børnene for en god vejrtrækning mens de svømmer, rytme, glid samt butterfly-benspark.
Undervisningen foregår i Slotssøbadet i et bassin som er 28 grader og er 80 cm dybt. På skolerne er vandet samme temperatur og dybden er omkring den samme i den lave ende. Bunden bliver gradvist dybere til 130-140 cm. Vi er mest i den lave ende, men flytter os rundt efter behov.
Tilmeld/Læs mere - (0)

Let øvede (7-10 år) (Ho-05)
Letøvede (ca. 7-10 år)
Her arbejdes med at forbedre de allerede kendte svømmearter, vendinger og hovedspring. Brystsvømning og butterfly introduceres.
 
Tilmeld/Læs mere - (1)

Boblere (8-12 år) (Ho-04)

Boblere (ca. 8-12 år og ældre)

Holdet her er for de svømmere som gerne vil svømme baner på 25 m og som har været gennem øvede hold. En times træning med fokus på bane svømning og forskellige øvelser for at forbedre stilarter, vendinger og startspring. Da svømmeren skal være henvist til dette hold, skal man tilmelde sig ved at skrive til administration@koldingsk.dk, hvor der i mailen skal stå hvem der har henvist til at svømmeren skal gå på dette hold. 
Tilmeld/Læs mere - (0)

Øvede (8-12 år) (Ho-04)
Øvede (ca. 8-12 år og ældre)

For børn som opfylder de stillede krav til holdet. De 4 svømmearter videreudvikles, og børnene udfordres på længere distancer. Kendskab til selvredning / livredning. Herfra kan svømmerne rykke videre til talenthold, teenhold og vandpolo.
 
Tilmeld/Læs mere - (4)

Teen (12+ år) (Ho-05)
Teen (ca. 12 år og ældre)

Holdet er primært for øvede teenagere, der svømmer for motionens og hyggens skyld. Der undervises i de forskellige svømmearter og andre svømmerelaterede aktiviteter såsom selvredning/livredning. I fællesskab mellem træner og svømmere bliver formålet med undervisningen bestemt.
Tilmeld/Læs mere - (1)

Ekstra voksen - Familiehold (Ho-V2)
Ekstra voksen til familiehold
 
Tilmelding af ekstra voksen til familiehold
 
Skriv venligst i kommentar feltet hvilket hold det drejer sig om
 
Tilmeld/Læs mere - (1)

Ekstra barn - Familiehold (Ho-B1)
Ekstra barn til familiehold
 
Tilmelding af ekstra barn til familiehold
 
Skriv venligst i kommentar feltet hvilket hold det drejer sig om
Tilmeld/Læs mere - (1)

Damer og herrer - begynder (Ho-07)
Motionshold for begyndere

Lettere opvarmning og vandgymnastik. Tilvænningsøvelser, der giver fortrolighed med vandet og indlæring af basissvømning.
Tilmeld/Læs mere - (0)

Damer og herrer motion (Ho-07)
Motionshold for voksne
Konditionsopbygning ved selvvalgte programmer. Indlæring af nye svømmearter. Finpudsning og retning af fejl i de enkelte svømmearter såfremt det ønskes.
Tilmeld/Læs mere - (1)

Vandskræk - voksne (Ho-07)
Svømning for voksne, som lider af vandskræk

Svømning for voksne, som lider af vandskræk. Gennem lette tilvænningsøvelser overvindes angsten for vand.
Tilmeld/Læs mere - (1)

Damer - motion (Ho-07)
Motionshold for voksne

Konditionsopbygning ved selvvalgte programmer. Indlæring af nye svømme arter.
Finpudsning og retning af fejl i de enkelte svømme arter.
Tilmeld/Læs mere - (4)

60+ (Ho-08)
60+ 

Sund motion for ældre gennem let opvarmning, vandgymnastik og svømning. Undervisningen vil foregå i varmvandsbassinet hvor det er 34 grader varmt og 1,4 m dybt.
Tilmeld/Læs mere - (0)

Vandpolo - senior (Ho-09)
Vandpolo

Vandpolo er en holdsport. Du udvikler gode alsidige svømmefærdigheder, bliver god til at træde vande, det
kan du senere bruge til at træne bjergningsteknik. Desuden udvikler du holdspil og sociale kompetencer, og
du bliver god til at skyde på mål, så der er al mulig god grund til at spille vandpolo. 
Tilmeld/Læs mere - (1)

Motion voksne øvede (Ho-09)
Motion voksne øvede


Holdet er for den erfarne svømmer, der har lyst til at holde formen ved lige og for triatleter, der gerne vil optimere deres svømning. Der svømmes 2 gange om ugen. Der er mulighed for såvel undervisning som træningsprogram.

Tilmeld/Læs mere - (1)

Ungdom (Ho-10)
Ungdomshold
 

Vores Ungdomshold er for svømmere mellem 14+ som fortsat ønsker at udvikle sine kompetencer i vandet, som ønsker andet og mere end blot at svømme baner.

Programmet på ungdomsholdet vil være en blanding mellem at svømme baner for at vedligeholde teknik og fysisk form og samtidig vil der aktiviteter som foregår i vandet, som fx. vandpolo, livredning, stævnedeltagelse eller finnesvømning og hvad der findes af vandaktiviteter i SlotssøBadet.

Deltagerne på holdet vil have mulighed for indflydelse på de aktiviteter i tæt samarbejde med træneren.

”Fællesskab” & ”Det skal være sjovt” er de to vigtigste værdier på holdet.

 
Tilmeld/Læs mere - (1)

T5 (konkurrencehold) (Ho-10)
T5 
 
Kun efter udtagelse og kvalifikation,
Tilmeld/Læs mere - (1)

T4 (konkurrencehold) (Ho-10)
T4 
 
Kun efter udtagelse og kvalifikation,
På holdene trænes intensivt medley, crawl, rygcrawl, bryst og
butterfly med henblik på deltagelse ved konkurrencer og mesterskaber.
Der trænes svømmeteknik, startspring og vendinger.
Tilmeld/Læs mere - (1)

T3 (Konkurrencehold) (Ho-10)
T3 (Konkurrencehold)
 
Kun efter udtagelse og kvalifikation,
På holdene trænes intensivt medley, crawl, rygcrawl, bryst og
butterfly med henblik på deltagelse ved konkurrencer og mesterskaber.
Der trænes svømmeteknik, startspring og vendinger.
Tilmeld/Læs mere - (1)

T2 (Konkurrencehold) (Ho-10)
T2 (Konkurrencehold)
 
Kun efter udtagelse og kvalifikation,
På holdene trænes intensivt medley, crawl, rygcrawl, bryst og
butterfly med henblik på deltagelse ved konkurrencer og mesterskaber.
Der trænes svømmeteknik, startspring og vendinger.
Tilmeld/Læs mere - (1)

ID-linjen (Lukket hold) (HO-10)

Træning for eliteidræts eleverne

Lukket hold
 
Tilmeld/Læs mere - (1)

Sabbatår (SB)
Hold Sabbatår
 
Skal du på efterskole, eller på studieår i udlandet
og ønsker du samtidig at bevare dit medlemsskab i Kolding Svømmeklub.
Så har du muligheden for at tilmelde dig holdet "Sabbatår"
På holdet har du mulighed for at træne med hvis du er hjemme en
weekend og på den måde bevare dit medlemskab og venskab til dine
svømme kammerater.
Bemærk at der ikke er tilskud til stævner og træningslejr på dette hold
Tilmeld/Læs mere - (1)

Passivt Medlemskab (PM-1)
Passivt medlemsskab i for 1 person Kolding svømmeklub
Tilmeld/Læs mere - (1)

Passivt Medlemskab familie (PM-2)
Passivt medlemsskab i for familie (2 personer) i Kolding svømmeklub
Skriv venligst navn på forældre 2 i forældrefeltet 
Tilmeld/Læs mere - (1)

SPONSORER / SAMARBEJDSPARTNERE