Sund motion for ældre gennem let opvarmning og svømning.
Undervisningen er tilrettelagt, så personer med gigt kan være med.

Undervisningen vil foregå:
Hold 800 + 801: i Morskabsbassinet hvor vandet er 34 gr. og vanddybden 1,1 m
Hold 802: i Varmtvandsbassinet hvor vandet er 34 gr. og vanddybden 1,4 m