NYHEDER

Juleferie

Vi holder juleferie 21.12.2024-05.01.2025 (begge dage inkl.)


  12.12.2024
  Mette Raunskov
Sponsorstævne

Tak til alle sponsorer

  04.12.2024
  Mette Raunskov
Tilmelding ny sæson

Tilmelding til sæson 2024/2025 starter 1. juli

  09.06.2024
  Mette Raunskov
OK Benzinkort

Støt Kolding Svømmeklub, hver gang du tanker 

  20.11.2023
  Mette Raunskov
BEGYNDER (ca. 6-9 år)    


For børn der er vandtilvænnede. Undervisningen er primært målrettet svømmearterne rygcrawl og crawl, som vi øver gennem aktiviteter og svømmerelateret leg.

Der arbejdes med:

- flyde på maven

- flyde på ryggen

- tryg ved at opholde sig hvor man ikke kan bunde

- afsæt fra kant med strakte arme. Udføres på såvel mave som ryg

- korrekt benspark til crawl / rygcrawl.

- rygcrawl med korrekt hovedstilling

- svømme crawl med begyndende vejrtrækning til siden

- kendskab til butterfly - benspark

- puste ud under vandet

- introduktion til brystsvømning - benspark


TILMELD HOLD 

SPONSORER / SAMARBEJDSPARTNERE